在我们生活中，处处都是可以释放辐射的电器，我们怎么才能降低辐射照射呢？想要预防辐射，需要做到以下几点：

1、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射很大，因此很好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。 

2、不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室。 

3、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。 

4、当电器暂停使用时，很好不要让它们处于待机状态。因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 

5、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，很好使用分离耳机和话筒接听电话。 

6、及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。